Translate my page to your own language

onsdag 30 september 2009

Saknar min utsikt!


Jag hade en fantastisk utsikt då jag bodde i Sickla intill Hammarby sjöstad i Stockholm.


Jag bodde i en lägenhet med denna utsikt!
Vi kunde se mot Söder, södra förorterna, Hammarbybacken,
Globen och Nacka reservatet...
Milsvid utsikt.
Det enda som fick mig att tveka att flytta...

Det är nog det jag saknar mest!
Att stå och titta på det här :D


...och på den fantastiska stjärnhimmel jag hade ...
Bilderna är dock tagna av KICKI på FLICKR!
Min dotter bodde kvar i lägenheten några månader
men bytte sedan till en mindre lägenhet,
en tvåa med terrass i markplan, i Finntorp intill Sickla.


Viktresan!

I morse blev det denna frukost: Exotisk fruktsallad och Valios goda ananasyoghurt.
Äntligen går jag neråt! Ok, bara ett kilo men ändå...!
Så nu väger jag 107,4 !
Men första dagarna höll jag på att bli desperat igen... Deppad rent ut sagt.
Jag gick först upp till 109,7 kg! :(
Det var då jag bestämde mig för att köra med någon form av kalori-och dietprogram, så nu har jag har gått med i Aftonbladets Viktklubb och kör nu med deras program på datorn. Det har jag gjort förut också och tycker att det är super. Förra gången jag körde det var när jag bodde i Stockholm och då gick jag ner tre kilo per vecka de första veckorna...
Nu har jag gått ned ett kilo på ett par dagar. Jag började i måndags och ska väga mig igen nästa måndag. Eller åtminstone skriva in min vikt då igen. För låta bli att väga mig kommer jag nog inte kunna låta bli att göra. :)
Igår blev det müsli, lättmjölk och hallon plus en blåbärssmoothie :D
Motionen har det inte alls gått bra med tyvärr.
Men från och med nästa vecka är jag ju i utbyteslägenheten i 1,5 månader så då har vi bestämt att jag sticker ut samtidigt som Anders och tar bussen till simhallen och gymmet i Ludvika.
Det är ju liksom inget kul att sitta i en tom lägenhet hela dagarna så på sätt och vis är det nog bra att jag inte har något annat att tänka på än motionen och matlagningen.
För det är ju som svårast i början...
Nu ska jag hitta lite läckra recept i Viktklubbens receptbank och printa ut dem lite senare på biblioteket. Och planera maten för veckan.
Ha en underbar dag! :D

Dagens post!

Från Janny i Holland.
Från Roslind som bor i Japan, men just nu är i Kanada.
Ibland kommer posten från Japan :)

Från Bevie i USA.

Och ett litet utskick från Cindy i USA.
Det var dagens post :D


söndag 27 september 2009

Flickan som lekte med elden...

Vi var på Folkets Hus bio här i Smedjebacken och såg filmen
"Flickan som lekte med elden"...
Den var oerhört bra, men också fruktansvärt rå och brutal.
Inte bara jag utan många andra var helt tysta efter filmen. Den var så gripande.
Livet kan vara så hemskt... för sånt där förekommer ju tyvärr i verkligheten...
Mikael Nyqvist är min favoritskådespelare och Noomi Rapace gjorde en fantastisk tolkning av Lisbeth Salander. Filmen är klart sevärd!
Men tänk på annat nu...
Sov gott och dröm SÖTA vackra drömmar.
Det ska jag försöka göra... :)

Nytt Skinnycard!

Denna vecka var temat Home i Skinnycard-week utmaningen på Flickr.
Detta var mitt bidrag... :)

lördag 26 september 2009

Min turkosa hall!

Jag älskar turkost i inredning. Så i min hall samlar jag på mig allt möjligt i den färgen.
Sjöjungruarna på väggen har Tina i Texas gjort och skickat till mig.
Härliga att ha på väggen. :)

I ramen min älskade katt Keykubat. Han är i "katthimlen" nu och jag tänker ofta på honom. Vilken personlighet han var... Med svart nos mitt i det vita... Så vacker.
Plus en bild på mig när jag var gravid för 20 år sen.
Pinsamt med en cigg i handen... Slutade dock att röka 1998 :)

Jag hade en länk i min gamla blogg till ett hem som jag verkligen älskar!
Så här kommer den igen:
http://www.svd.se/bostad/hemmahos/artikel_2327525.svd

Det blir inget mer ikväll...
Imorgon ska jag skriva lite mer om Viktresan och kanske lite Loppisfynd.
Nattinatt!

Tävla om SMINK från Make-up-store!

TÄVLING!
Passa på att tävka om ett värdefullt sminkpaket från Make-up Store hos Suzan i hennes blogg
"Ett dussin pannor..."
Tävlingen pågår tom 4 oktober!
Eller... förresten... Är det någon som behöver mer smink så är det ju jag! Alla vet ju att jag är i behov av en "total-make-over"!
Så gå gärna in och tävla, men vinn INTE! :D :D
För det vill jag göra!

Fick blommor av älsklingen min!

Igår fick jag jättefina rosor av min käre A! Jag blev verkligen glad och ställde dom i min retro-vas som jag fyndat nere på Kupan. Vet inte alls vad det är för vas, men jag tycker den är riktigt snygg. Häpnar som vanligt över allt vad folk kastar...
Igår var det en dag som verkligen gick upp och ner.
Jag storstädade på förmiddagen och kände mig verkligen duktig. Njöt av doften av nyskurade golv och allt det där... Svärmor kom över på en fika och det var riktigt trevligt. Jag gillar verkligen henne. :)
Sen ringde jag då äntligen till hyresvärden och fick faktiskt en liten etta till oss på Allégatan.
Gud, så glad och lättad jag blev. Svävade som på moln...
A gick och hämtade nyckeln och vi gick för att inspektera lägenheten...
Det var då det hemska började. Lägenheten var hemsk!
För bedrövlig. Sunkig. Inpyrd av rök. Toastolen svart inuti.
Någon som försökt att halvdant måla en vägg, trasiga kontakter... och det kändes att den som bott där mått dåligt rent ut sagt!
Vi försökte tänka oss att där ska vi vara i en och en halv månad. Och att där ska jag gå omkring med katten ensam när Anders är på jobbet. Och tanken på att sova därpå en madrass på golvet kändes allt annat än kul.
Men snäll som man är försökte vi alla fall att se det positiva i att ha fått någonstans att vara...
Vi tänkte att vi tar dit lite mattor, pysselgrejor, våra balkongmöbler att ha i köket och lite sånt.
Kanske blir det bättre efter en rejäl utvädring och storstädning...?

Men väl hemma så sjönk det förmodligen in på djupet för jag tjöt som en galning hela kvällen och beklagade mig... "Vill inte behöva lämna mitt hem" osv... Jag behövde få ut det antar jag för idag mår jag bättre. Och jag fick ju iallafall blommor av min romantiske gubbe!


fredag 25 september 2009

Gårdagens post


Från Rebecca i Virginia USA. Gulligt Halloween-kort. Jag älskar höstfärgerma så detta kort ville jag ha på en gång då jag såg det.

Jag vaknade supertidigt i morse. Redan klockan halv 5. Superdimmigt ute. Jag känner av fukten direkt. Det är då jag får ont och feberkänsla i kroppen. Ingen idé att ligga i sängen trots smärtstillande.

Jag som ville ha en solig dag. Anders är ledig idag och vi vill göra samma cykeltur idag som vi gjorde i helgen. Fast med kamera denna gång. Men det kan ju bli bättre väder efter ett tag... Jag tror på det :D

Den här bilden tog jag från balkongen igår. Tyvärr syns inte regnbågen så bra som jag ville...
Klockan 7 kommer borrandet pch bankandet att köra igång.
Måste ringa hyresvärden om ersättningslägenhet igen. Jag kan bara inte vara kvar i lägenheten då dom ska hålla på här inne hela dagarna. Ska jag sova här ( ha! Vilket skämt! Det går inte att sova i det oväsendet!Hela huset skakar ju ) och springa förbi dom en gång i kvarten och ner i källaren för att pinka och sen upp igen som en dåre. Visst motion blir det ju. Men det funkar bara inte med de mediciner jag äter!
Det vore just snyggt om vi alla skulle få vinterkräksjuka med en enda toa i husets källare... Sitta där på rad utanför med varsin hink. Vilken grannsämja. Vi kommer varandra riktigt nära... Usch! Hörde att de råkat borra sönder ett avloppsrör i den andra porten så det luktar tydligen skit i hela trappen. Gud, vilken tur att det inte var här!
Nej, jag får ta min katt i en korg och sätta mig på hyresvärdens kontor tills de hjälper mig. Och sova på deras fikarumssoffa. Jag MÅSTE sova ett par timmar på dagen!


torsdag 24 september 2009

Finsk makaronilåda!

PS! Jag har noterat att många läser detta recept. Och ofta. Tala gärna om vad
Ni tyckte om receptet och rätten om Ni smakat. Jag blir så glad för Era
kommentarer!  ;)
Denna finska makaronilåda är en riktig klassiker i vårt östra grannland.
Jag har lärt mig den av min mamma.

Läste någonstans att detta är Markoolios favoriträtt... helst stekt dagen efter i stekpanna. Ganska vanligt att man gör så med den. Ät helst med smörgåsgurka till. Supergott!

Jag har lyckats linda min gubbe runt fingret med den och faktiskt även svärmor :D
Ingen som smakat den har blivit missnöjd utan ätit med glupande aptit!

Ingredienser:
4 hekto köttfärs
1 stor lök
1-2 buljongtärningar
örtsalt
pepparmix
rejält med dill
1 påse skruvmakaroner
4 ägg
0,5 l mjölk
lite margarin
ströbröd

Koka pastan. Bryn köttfärs och lök. Häll i en halv dl vatten i stekpanneblandningen och låt biljongtärningarna smälta ned och blanda ihop. Buljongen är en del av hemligheten med den goda smaken. Krydda med salt och peppar. Blanda allt med den kokta pastan i en stor bunke och rör ned ganska mycket dill. Dillen är nummer två av smakhemligheterna! Så uteslut inte den. Häll allt i en stor smord ugnsform. Gör en äggstanning på mjölken och äggen och häll över blandningen. På med ströbröd och om du vill att det ska bli lite knaprigt så lägg på lite små klickar smör eller margarin. Inte kalorifattigt, men gott!
Grädda o ugnen ca 30 min 175 graders ugnsvärme. Du ser när den fått fin färg.

Blanda i rejält med dill!
Röd vitkålssoppa:


Ingredienser:

ca 500 gr vitkål
1 lök
4-5 tomater eller 1 burk krossade tomater/hela tomater
1,5 liter buljong
3 msk tomatpuré
3 msk sweet chilisauce
pepparmix, örtsalt
hackad persilja

Inga konstigheter. Strimla vitkålen, hacka löken och ner med alla ingredienser i en kastrull.
Cirka 15 minuter ska det puttra. Fast jag brukar låta den sjuda lite minst dubbelt så lång tid, den är godast när den stått ett tag... Servera och njut.
Enkel och billig, men god.

Mat- och motionsdagboken


Startvikt 24/9-2009: 108,4 kg

Frukost 6.00: 2 rostade mackor med 1 kokt ägg
Småmål 10.00: I smoothie gjord på frysta hallon, yoghurt och lättmjölk
Lunch 12.00: Tortilla (omelett på 2 ägg, 1 halv liten lök, halv paprika = tillagad med lite olivolja)
Mellis 15.00: Skål med Röd vitkålssoppa, se recept
Middag 18.00: Finsk makaronilåda och smörgåsgurka, se recept
Kvällsmål: 1 skål yoghurt,färsk ananas

Dagens motion:

45 minuters promenad

Kommentar:

Första dagen. Vill göra det så lätt som möjligt för mig. Så jag gjorde en stor sats kålsoppa och stor sats makaronilåda. Soppan kan jag ta av imorgon och iövermorgon så den lät jag stå i kylskåpet. Makaronilådan frös jag ner i lådor. Bara att värma i micron sen.

Gubben min ska göra en stor fruktsallad imorgon som jag kan av hela helgen. Gott som det är eller till yoghurt...
Bilden föreställer "Tjocka tanten" som vi har i hallen på en hylla.
Anders köpte den till mig i julklapp förra året. Jag hade stått och tittat på den i skyltfönstret till hemslöjdsbutiken nere på gatan. Vad glad jag blev när den blev min! :D

onsdag 23 september 2009

Min viktminskningsresa!

Här kan du följa min resa mot en aktivare och hälsosammare livsstil!
Min önskan är ju att få leva många år till.
Att njuta av den andra halvan av mitt liv på ett mer medvetet och positivt sätt.
Att bli friskare och gladare och få tid för mig själv och mitt välbefinnande.
För att det ska bli så måste resan början nu! Jag måste redan nu ändra mina mat- och motionsvanor. Jag har cirka 50 kg att bli av med! Ingen lätt resa med andra ord.
Men många före mig har ju lyckats så varför skulle inte jag...?
Under årens lopp har jag ökat mer än 60 kg i vikt. Det är ofattbart mycket!
Men jag var väldigt smal innan jag fick barn. Vägde 48 kg. Att gå ner till den vikten vore helt fel.
Och orealistiskt.
Jag väntar som jag redan skrivit på en operation och det kommer troligen att ta mellan 6 och 12 månader innan den blir av. Under tiden ska jag inte bara sitta och vänta för efter operationen måste mitt ätbeteende ändras radikalt iallafall...
Lika bra alltså att börja redan nu!
Enligt min läkare ska jag redan nu börja äta varannan timme under hela dagen. Cirka 7-8 små mål om dagen. Små men nyttiga mål. Detta är nödvändigt för att min ämnesomsättning inte fungerar som den ska. Periodvis har jag ätit alldeles för lite och sedan kompenserat med alldeles för stora mål... Jag binder dessutom en väldig massa vätska i kroppen och mot detta har jag fått tabletter.
Motionen är en viktig del av resan mot färre kilon. Varje dag ska jag motionera i någon form. Det kan vara promenader, cykelturer, min crosstrainer eller motionscykel hemma, simning i simhallen eller att träna på Nautilus i Ludvika. Att göra det roligt och varierat är nog det bästa för mig. Inte samma runda varje dag. Det tröttnar jag bara på.
Så NU kör jag igång. I det här ingår att varje dag skriva mat- och motionsdagbok och att berätta hur det går, och det ska jag göra här på nätet från och med imorgon.
För att sätta lite mer press på mig själv :)

Dagens post!

Det har ramlat in ny post idag! Jag gjorde så många byten förra veckan och nu anländer dom!
Den här sjöjungfrun är från Water-theme utmaningen och det är Cindy från UK som gjort denna "mermaid"...
De här korten kommer från Lynn i Kanada. Jag blev så förtjust i det vintriga lilla kortet i vitt och ljusblått och hon ville ha två av mina kort så jag valde även "All that glitters"... Det syns inte på bilderna hur fina och glittriga korten är. :)

Och till sist ett Skinny-card från skinnyweek-challenge med IT-tema.
Den har Gunilla från Åbo i Finland gjort.

Som vanligt blir man ju jätteglad när man får alla dessa fina leveranser. Och jag hoppas att jag ska vara igång med att göra en hel del kort snart för jag har bytt bort nästan allt...


Men jag har så mycket som måste göras här hemma först. Det ser ut som f-n här. Det är liksom inget kul att städa när man vet att de ska in i kök och badrum och härja... Fast vi bestämde, A och jag, att vi måste städa ordentligt innan eftersom det ju dessutom ska tömmas i badrum, alla hallarna och köket. Och allt det måste ju in i vardagsrummet eller sov- och hobby-rummen. Det blir nog rörigt då! Vi som flyttade in förra året och kommit i ordning nu...

Jag är bara så fruktansvärt trött! Vet inte hur lusten till att städa ska framkallas! Suck...Jag sov flera timmar på dagen idag. Än så länge går det bra att sova när de renoverar om jag har öronpropparna på mig... De är ju i porten intill först och påbörjar. Fast det låter för bedrövligt redan nu och om två veckor ska dom in här, och sen ska eländet pågå i båda trappuppgångarna till mitten av november. Och jag har ännu inte fått någon ersättningslägenhet.
Måste ringa honom imorgon igen.

Glömde gå och ta blodtrycket idag igen! Skulle varit på vårdcentralen klockan 15 men sov då...
Får ringa dit med imorgon och be om en ny tid.
Just nu längtar jag jättemycket efter att få min operation.
Att få bli smalare igen och PIGGARE!
Sov så gott!

Loppisfynd!

Vi är väldigt många här på nätet som älskar att fynda på loppmarknader och i secondhand-butiker. Och det är så kul att se vad andra hittat. Så nu ska jag också lägga upp mina fynd har jag tänkt mig :D
Detta vackra syskrin hittade jag nere på Kupan och blev bara tvungen att köpa den på en gång! Jag tror att det är från 50-talet. Kanske tom tidigare... 150 kronor gav jag för den.
Kära Sally är med på bilden och inspekterar det nya fyndet :)
Denna broderi-ring hittade jag också på Kupan. Så fort jag såg den tänkte jag att jag skulle ha den att hänga mina örhängen på så nu hänger den på badrumsdörren här hemma med alla mina stora clips. Jag hade tänkt länge att jag ville ha någonstans att hänga upp dem så att jag lätt kommer åt dom och blir inspirerad att ha dom på mig! Den gav jag 20 kr för. :D

Morgonpromenad!

Fina klockan nere vid Kyrkogatan/Hamngatan.
Glad i hågen tågade jag i väg på min morgonpromenad idag vid halv sju-tiden.
Jag tog med mig kameran och tänkte att jag skulle ta ett gäng med vackra höstbilder.
Men det blev bara tre. Batteriet tog slut!
Jag som hade tänkt ladda med nya batterier som vi köpt. Men det glömde jag.

Men skönt var det. Gick en sväng neråt mot hamnen och sen runt sjön en liten bit. Det blev ingen lång promenad denna gången. Bara 30 min. Men iallafall... Bättre än inte alls. Morgonluften är verkligen skön att inandas och man piggnar till på ett jättebra sätt!

Så nu blir det tre morgonsidor att skriva tillsammans med en kopp kaffe och efter det en dusch! Frukost har jag redan ätit... Imorgon tar jag nog simhallen direkt på morgonen.

tisdag 22 september 2009

Skinny med hösten som tema!

Jag gjorde en skinny med hösten som tema igår kväll.
Faktiskt så blev jag riktigt nöjd!
Bilden gör mig sugen på att promenera ute bland prasslande löv.
Jag hoppas att den kan förmedla lite av höstens vackra färger :)

Dagens post!

Idag har det ramlat in post!
Först från Janny i Holland. Sedan från Lynn i Ontario i Kanada.
Fråne Renee i Minnesota i USA.
Från Dianne i Philadelphia i USA.
Och från Sanna i Esbo i Finland.
Ville gärna dela med mig av deras fina kort och allt det fina som de skickat med.
:)

söndag 20 september 2009

Mitt hem!

Välkommen in i mitt hem!
Detta är min hall som Ni ser... Jag har tre hallar i rad...
Hallen längst bort är vid ingången precis och där finns garderober och upphängningsplats för ytterkläder och skor och sånt...
Mittenhallen är en genomgångshall mellan köket och vardagsrummet. Och jag samlar på allt turkost där! Jag har även gjort tavlor av en del av de vykort jag fått genom åren och som sitter lite varstans i de tre hallarna.
Här älskar jag att vara! I mitt vardagsrum alltså.
Speciellt om hösten och vintern. Då tänder jag alla mina röda värmeljuslyktor som jag samlar på... Det blir så mysigt när det är mörkt och kallt utanför.

Jag samlar på kokböcker eftersom både Anders och jag älskar att laga mat.
Så vi har en del att välja på.

Jag älskar att titta in i andras hem här på nätet så det är kanske kul för någon att se mitt hem också tänkte jag. :)

Dagens kort!

Det blev ett kort gjort ikväll.
Denna Chunkypage 4x4 inch.
Och så förberedde jag några bakgrunder att fortsätta med imorgon.

Från mitt gamla ATC-album...

Jag sitter just nu och gör nya kort så jag tänkte att jag skulle publicera ytterligare lite bilder från mitt ATC-album... De ovanför här är från Deborah i Storbrittannien.
Och de här ovanför är från Ineke i Holland.
Och de här är från Roberta i Rom i Italien.

Inspirerande eller hur? :)

2 timmar skogsäventyr!

Igår när vi vaknade var det strålande solsken ute. Vi satt och åt frukost på balkongen och bara njöt av solen. Det var rena högsommarvärmen här!
Vilken britt-sommar det har blivit i år. En sen sommar. Tur det eftersom det regnat så förskräckligt hela sommaren.
Så vi bestämde att vi skulle ta en riktigt lång cykeltur.
Vi cyklade iväg mot Jobso och svängde in på den gamla vägen mot Furbo. En stenig och sandig väg. Ingen asfalt där. Det var helt underbart. Doften av skog får mig alltid på ett helt extatiskt humör. Och doften av timmer! Jag bara älskar att vara i skogen.
Alla människor som vi mötte längs den vägen var så vänliga och sa hej hej! :)
Tänk att bo så som de gör. Med vackra hus och tomter alldeles inne i skogen.
Det var helt tyst där. Inga billjud från stora vägen. Bara fågelkvitter. Och så gräsklipparna som var igång. Det var ju ändå en solig dag :)
Så skulle jag vilja bo.
Även om det luktar koskit och hästskit också :D
Vi mötte tom en kvinna som var ute och red och även hon sa såklart hej!
Folk är mer avslappnade här.
Anders och jag har tänkt att när jag kommit ner till min målvikt sen så ka vi åka till tex stallet borta vid Hagge, kommer inte på namnet nu, och prova på att rida. Det är en bra målsättning tycker jag och något att se fram mot.
Vi cyklade ända till slutet av Furbo-vägen och kom till sist in på en skogsstig som inte ledde någon vart. Vi ställde cyklarna på stigen och promenerade en bit in i skogen.
Jag ångrade verkligen att jag inte tagit med kameran som jag hade tänkt.
Den glömde jag hemma.
Så bilderna här ovan är från våra promenader i Smedjebacken
och Tunkarlsbo där A´s mamma bor.
Jag hade så gärna velat ta en bild på en stor fin klarröd flugsvamp bland annat och på alla fina höstfärger som börjar skifta så vackert.
Jag vill göra samma cykeltur så fort som möjligt.
Min läkare har ordinerat mig skogspromenader och han har rätt.
Gud, vad det får mig att må bra! :)
2 timmar tog cykelturen.
Bra motion också!
:)